汗を流し、気軽に爽快感とストレス解消を楽しめるのがサウナの醍醐味です。
実は韓国には伝統的なサウナがあり、愛好家の間で人気の店舗が多数あります。
この記事では、韓国旅行で絶対に押さえておきたいサウナを厳選してわかりやすく紹介します。
目次
韓国旅行で行きたい伝統サウナ「チムジルバン」とは？
韓国ならではのリラクゼーション施設「チムジルバン」は、サウナ好きにとって見逃せない施設です。
以下では、チムジルバンの特徴を3つに分けて詳しくご紹介していきます。
多機能でリーズナブルな施設
チムジルバンには様々な施設が揃っていて、お得にリラクゼーションを楽しめます。
具体的には以下のようなサービスが集まっているのがポイントです。
- 温浴施設
- リラクゼーションスペース
- 食事処
- 娯楽エリア
ようするに日本のスーパー銭湯や健康ランドに近い施設になります。
24時間営業している店舗も多く、宿泊もできるから存分に楽しいひとときを味わえるのが特徴です。
ちなみに利用料金は、15,000〜20,000ウォン程度（約1,500〜2,000円）と、お財布にも優しくなっています。
多くの施設が揃っているからこそ、いつでも気軽にリラクゼーションを楽しめるのがチムジルバンの魅力ですよ。
多彩な汗蒸幕（ハンジュンマク）体験
「汗蒸幕（ハンジュンマク）」も、チムジルバンならではの魅力です。
「汗蒸幕（ハンジュンマク）」とは、韓国の伝統的な高温サウナのこと。
90〜150℃にも達する熱気を楽しめるのが特徴となっています。
大量に汗をかけるので、高いデトックス効果を期待できるのもポイントです。
しかも、以下のような多彩なサウナルームが楽しめます。
- 黄土サウナ：遠赤外線効果で体の芯から温める
- 紫水晶サウナ：紫水晶が放つマイナスイオンの効果を楽しめる
- 塩サウナ：塩でコーティングされた部屋でミネラルを取り入れられる
- 炭サウナ：竹炭や木炭を利用したデトックス効果を味わえる
様々な健康効果やリラクゼーション効果を気軽に味わえるのは、チムジルバンだからこそです。
多彩なサウナを存分に楽しみながら、心も体も気持ちよく“整う”こと間違いなしです。
食事やマッサージも楽しめる
美味しいグルメやマッサージまで楽しめるのも、チムジルバンの醍醐味です。
食堂が併設されている場合が多く、いつでも気軽に美味しいご飯を味わえます。
「焼き卵」や「シッケ（甘酒状の飲み物）」などの定番メニューもしっかりと味わえるのがポイントです。
男性が満足できるガッツリ系のボリュームメニューも揃っていますよ。
さらに、疲れた体を癒やしてくれる、以下のようなマッサージサービスも充実しています。
- 体中のコリをほぐす全身マッサージ
- 足のむくみを和らげるフットマッサージ
韓国料理に舌鼓を打ちながら、マッサージでしっかりと体の疲れを吹き飛ばせるのがチムジルバンです。
思いっきりサウナを楽しみつつ、気軽にお腹と心を満たしてみませんか？
韓国旅行で訪れたいおすすめサウナ5選
ここからは韓国旅行で、ぜひ訪れておきたい超おすすめのサウナを厳選して5選紹介します。
自分にあった施設を見つけて、快適で楽しいひとときを過ごす参考にしてみてください。
Rasung Spa（ラソン スパ）
